2012年05月30日
初の人間ドック!
先日、初めて人間ドックを受けてきました。
年に一度は健康診断、婦人科検査を受けておりましたが、
人間ドックは初めてで、メチャメチャ緊張しました。


結果、異常なしでしたが、年に一度の健康診断やドックを
受ける度に、食生活を見直さなきゃ~と実感します。

ドックでの診察待ちの間に出た食事はこの量ですが
カロリーが低く、味、量ともに大満足でした!


ヘルシーで家族が満足してくれる食事を作れるように
もっと勉強しなくちゃですね!

と言いながらも、今日の夕飯はソーキ汁の予定ですが・・・。

Posted by キジムナー at 12:38│Comments(2)
│何でも日記
この記事へのコメント
どこの病院でドック受けたの?
乳がん検診のマンモグラフィかエコーはしたかい?
乳がん検診のマンモグラフィかエコーはしたかい?
Posted by きじ
at 2012年06月02日 00:17

きじさんへ
エコーしたよ~!
エコーしたよ~!
Posted by キジムナー at 2012年06月03日 22:32